Comprovado Cientificamente: não só acordar cedo faz bem a saúde; ter um animal tambem !!!

Nós todos sabemos que nossos animais de estimação são uma grande fonte de amor e afeição. Mas, você sabia que compartilhar sua casa com um filhote realmente traz benefí­cios à saúde?É claro que levar um cão para passear melhora o condicionamento fí­sico do animal e de seu dono, mas há crescentes evidências de outras formas em que animais de estimação ajudam seus donos a manter boa saúde.Pesquisas feitas nos EUA mostram que proprietários de animais de estimação têm pressão arterial e ní­veis de colesterol mais baixos do que de pessoas que não os têm. Os estudos também mostram que um animal de estimação pode propiciar uma melhor recuperação após ataques cardí­acos, reduzindo as chances de morte em 3%. Uma possível razão para isso, sem contar o aumento em exercí­cios fí­sicos, é que acariciar um animal de estimação faz com que o cérebro produza endorfina - "hormônio da felicidade" - e que este "sentir-se bem" pode reduzir o ritmo cardí­aco de uma pessoa.Também foi mostrado que possuir um animal de estimação reduz a depressão e o stress. Um estudo feito nos EUA em 1999 mostra que idosos que têm animais de estimação são menos propensos a sofrer de depressão do que aqueles que não os tem. Além disso, o ní­vel de atividade dos que tinham animais era maior, qualquer que fosse o animal de estimação que tivessem. O mesmo estudo também revela que crianças possuidoras de animais de estimação se envolvem mais em atividades fora da escola, como ir a clubes e praticar esportes.Um pesquisador americano descobriu que donos de cachorros vão ao médico 21% menos do que aqueles que não têm.Também foi mostrado que animais de estimação têm efeito sobre a suscetibilidade a algumas doenças e a recuperação de outras. Crianças que têm contato com animais de estimação em seus primeiros anos de vida são menos propensas a ser asmáticas. Pesquisa feita na Universidade de Warwick descobriu que o sistema imunológico de crianças com animais de estimação em casa é mais forte e que as mesmas faltavam menos à escola.É certo que animais de estimação têm grande influência na auto-estima e bem estar geral das pessoas. Uma pesquisa de 2002 mostra que terapia com animais de estimação pode reduzir a solidão de pessoas que passam por um longo perí­odo de tratamento sem sair de casa, e de crianças. Animais de estimação são bons para a saúde da família toda - estudos feitos nos EUA mostraram que 70% das famílias pesquisadas relataram um aumento na diversão e felicidade na famí­lia após a aquisição de um animal de estimação.Animais de estimação também acrescentam propósito a vida e cuidar de um animal de estimação providencia um foco para idosos e desempregados. Peter Messant, um zoologo Britânico, descobriu que esse "cuidar" também pode expandir a habilidade que as pessoas tem para fazer amigos.Ter um animal de estimação é também uma boa forma para conhecer novas pessoas - caminhar no parque com um cachorro geralmente oferece uma oportunidade de falar com outras pessoas e animais de estimação em clínicas de repouso aumentam a interação entre os pacientes.Animais de estimação nos dão lealdade, devoção, afeição e amor, então é justo retribuir. Mantendo nossos animais de estimação da melhor forma possí­vel, garantiremos sua felicidade - e animais felizes garantem providenciam uma vida cheia de recompensas.
FONTE: http://www.pedigree.com.br/ – CACHORRO É TUDO DE BOM.